Úvodný náhľad
Prvé kroky, deň po dni
Prvé dni sú ako prechod cez most z doterajšieho života do nového. Môžeš cítiť neistotu, fyzické napätie, strach aj ticho – a to všetko je v poriadku.
Tento modul vytvára priestor pre prvé dni zmeny: pre otázky, neistotu aj hľadanie podpory. Nejde o náhradu zdravotnej starostlivosti — pri ohrození zdravia je vždy potrebné obrátiť sa na odbornú alebo tiesňovú pomoc.
V module nájdete
Dnes stačí dnes
Zameraj sa na najbližších 24 hodín, nie na roky dopredu.
Jasný plán podpory
Nájdite si ľudí a odborné kontakty, na ktoré sa môžete obrátiť, keď budete potrebovať pomoc.
Bezpečie má prednosť
Ak je ohrozený život alebo zdravie, prioritou je okamžitá tiesňová či zdravotná pomoc.
Pôvodný obsah modulu
Ako zvládnuť prvé dni abstinencie, ako sa pripraviť na abstinenčné príznaky a ako mať po ruke jasný plán pomoci a podpory
💬 Úvod
Prvé dni sú ako prechod cez most z doterajšieho života do nového. Môžeš cítiť neistotu, fyzické napätie, strach aj ticho – a to všetko je v poriadku .
Pokračovanie modulu
Ďalší obsah sa otvorí po zakúpení prístupu.
V obsahu už čaká ďalších 86 častí pôvodného modulu. Prístup prepojíme s košíkom a platbou.
Odomknúť modulČo by vám dnes prinieslo o trochu viac pokoja alebo jasnosti?
Ak je ohrozený život alebo zdravie, nečakajte a obráťte sa na tiesňovú alebo odbornú pomoc.